relax Archives - Ilmetropolitano.it

Italiani all’estero? No grazie: solo 3 su 100 ha varcato il confine

Il 97% degli italiani ha scelto la penisola: oltre 24 milioni di viaggiatori in treno da nord a sud Gli italiani soddisfatti della vacanza: la penisola prende un otto... Read more »

Reggio Calabria. ZTL, più che snellire e rilassare hanno solo causato ingorghi e nervosismo

E’ il primo “bilancio” in relazione alle ZTL stabilite dalla sagace Amministrazione Comunale di Reggio Calabria. Solitamente le Zone a Traffico Limitato servono a rendere più vivibile determinate zone,... Read more »

Il Relax dell’Io in mostra a Reggio Calabria

Nella giornata di ieri, 31/08/2018, presso il locale Sport Village di Catona provincia di Reggio Calabria si è tenuta la mostra di quadri esposti da artisti del territorio regino.... Read more »

Ferragosto. Coldiretti: 420 mila presenze negli agriturismi

(DIRE) Roma, 16 Ago. – Sono circa 420mila i vacanzieri che hanno scelto di trascorrere il Ferragosto 2018 in agriturismo all’insegna della buona tavola e del relax nonostante il... Read more »

Spiagge. Toninelli: stop ad abusivi, con M5S musica è cambiata

Da Guardia Costiera 5 mila controlli, quasi 170 mila euro di sanzioni (DIRE) Roma, 4 Ago. – “Le spiagge sono di tutti. Il mare è di tutti. E ciascuno... Read more »

Estate: luoghi dell’ appennino Tosco-Emiliano valida alternativa al mare

La parola “montagna” evoca, nella maggior parte dei casi, neve e vacanze invernali. Ma la montagna d’estate apre nuovi ed interessanti orizzonti , da esplorare con famiglia, amici ed appassionati di sport.... Read more »

Le Maldive: un paradiso alla portata di tutti

Ciao Fabry, grazie d’avermi dato la pazza idea di condividere la nostra chat e il mio video sulle Isole Maldive, su ilMetropolitano.it 🤗. Non so come la pensano i tuoi... Read more »

Decluttering: cosa é e quali benefici comporta

Fare decluttering significa liberarti delle troppe cose inutili che hai accumulato in casa e in generale nella tua vita. Il decluttering è una forma di liberazione, di disciplina, di... Read more »

Training autogeno: cos é e a cosa serve

Training autogeno: non è altro che una tecnica di rilassamento elaborata dallo studioso di origine berlinese J.H.Schultz. Schultz lo definisce un metodo per “concentrarsi e distendersi psichicamente”. Se trattato... Read more »

Cambiando letto si dorme male? La colpa è del cervello. Una ricerca rivela perché succede

Di solito quando la prima notte si dorme in un posto nuovo, che sia una casa o un albergo, siamo implicati da un sonno poco ristoratore e ‘faticoso’. È... Read more »

Il mare fa bene alla salute per 5 motivi. Stare vicino all’acqua aumenta l’energia, le emozioni positive

Stare vicino all’acqua stimola il cervello aumentando la tua energia e le emozioni positive, riducendo i sentimenti negativi. Lo ha scoperto uno studio dopo dieci anni di ricerca scientifica.... Read more »

Relax & Benessere. Terziario donna premia l’imprenditoria femminile

Anche quest’anno Terziario Donna di Confcommercio RC, organizza la serata di “Relax & Benessere” che giunge alla sua 3 edizione. L’evento dedicato all’imprenditoria Femminile è stato patrocinato dall’Amministrazione Comunale... Read more »

Salone Internazionale delLibro 2015: Libro e Cioccolato

Ritorna nel Padiglione 3 Tentazione e meditazione: l’area del Salone dove s’incontrano e si sposano due grandi piaceri della vita: quello della lettura e quello del cioccolato. Sono 10... Read more »

La Sessione autunnale del corso in onoterapia inizia domani con un trekking sommeggiato

La sessione autunnale del corso in onoterapia, organizzato dall’Associazione “William Latella” presso la comunità terapeutica “Vecchio Borgo”, con la collaborazione dell’Istituto Universitario IPU “Progetto Uomo” di Vitorchiano (Viterbo) ed... Read more »

Ultima tappa di una “Giornata all’insegna del Relax e del Benessere”

Tutto pronto per l’ultima tappa dell’evento “Una Giornata all’insegna del Relax e Benessere”.  Dopo aver visitato l’intera provincia reggina, la squadra dell’Associazione “Estetica”, capitanata dalla presidente Mirella Amodeo, si... Read more »

In archivio la quarta tappa a Gambarie di “benessere e relax”

Si è conclusa la quarta giornata del benessere del relax organizzata da Federestetica e Terziario Donna in piazza Carmelo Mangeruca a Gambarie di Santo Stefano d’Aspromonte con grande successo... Read more »

Gambarie: penultima tappa di “Una giornata all’insegna del relax e del benessere”

E’ prevista per il 31 Agosto, la penultima tappa di  “Una giornata all’insegna del relax e del benessere”. A partire dalle ore 10 in Piazza Mangeruca (Piazza principale), verranno... Read more »

A Gioia Tauro la prima tappa di “Una giornata all’insegna del relax e del benessere”

Partirà domani la seconda edizione di “Una giornata all’insegna del relax e del benessere” presso il Poseidon Medical SPA, di Gioia Tauro. L’idea di Mirella Amodeo, presidente di Federestetica, in... Read more »

Niente crisi per le vacanze italiane

di Sonia Polimeni – Che sia al mare o in montagna, in un resort, o in un semplice bed and breakfast, in Italia o all’Estero, in luoghi vicini o... Read more »

Ritorno a scuola e in ufficio: il riposo che rigenera per affrontare la giornata. I consigli degli esperti americani del sonno

Riprendere il ritmo dopo la pausa estiva può risultare difficile, soprattutto se la notte non si dorme bene. Ecco i suggerimenti per tutta la famiglia «Settembre è un mese... Read more »